Psicólogo especializado en adicciones en Málaga y Online

No es «fuerza de voluntad». Para superar una adicción necesitas estrategia.

Tu comportamiento actual es un intento ineficaz de gestionar algo doloroso. A través del análisis de conducta, entendemos el engranaje y lo modificamos desde la raíz.

Te gustaría poder

Reducir el consumo

Sin luchar contra el comportamiento, entendiendo su función y todas las variables que hacen que aumente en tu caso.

Superar recaídas

Desarrollar la habilidad de recuperarte ante posibles recaídas de forma mucho más rápida y efectiva.

Recuperar tu vida

Una vida en la que el consumo ya no tenga sentido: Un caminar hacia una vida que te haga sentir pleno/a.

Recuperar el control

Volver a sentir que tu vida la manejas tú, y no una "insuperable" sensación que te domina.

puedo acompañarte en este proceso

Víctor de Paz

Psicólogo General Sanitario

Las adicciones no se solucionan simplemente dejando de consumir, ojalá fuese tan fácil.

El consumo es solo la punta del iceberg. Detrás hay algo que se está intentando resolver: desconectarte del malestar, dejar de sentir o escapar de determinadas situaciones.

Para cambiarlo necesitas entender cómo funciona el comportamiento: cuándo aparece, qué lo desencadena y qué consecuencias tiene. Y, además, construir formas diferentes de relacionarte contigo.

Nadie quiere sufrir. Si no lo has conseguido aún, es que todavía no sabes cómo.

Si no aprendes alternativas, el consumo volverá a aparecer. Sin embargo, cuando analizas el problema y trabajas las habilidades adecuadas, salir de ahí, más que posible, es inevitable.

Formación

Graduado en Psicología por la Universidad de Almería
Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad de Almería
Máster en Terapias Contextuales por ITACA y UDIMA
Curso de Introducción a la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) – Psicoflix
Curso de Nivel Intermedio de ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso) – Psicoflix
Curso de Profundización en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) – Psicoflix
Curso Intensivo Avanzado de ACT – Psicoflix
Diploma de Experto Universitario en Intervención Psicológica Supervisada (nivel I) por la Universidad de Almería
Diploma de Experto Universitario en Intervención Psicológica Supervisada (nivel II) por la Universidad de Almería

Experiencia

Psicólogo (2021 – presente)
Colaborador del blog de Doctoralia (2024 – presente)
Divulgador en redes sociales (2025 – presente)
Experto Universitario en Intervención Psicológica Supervisada (2024 – 2025)
Unidad de Atención Psicológica de la Universidad de Málaga (UMA) (2021 – 2021)
Unidad de Atención Psicológica de la Universidad de Almería (UAL) (2022 – 2023)

Pacientes

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Formaciones

Artículos

Psicólogo especializado en adicciones en Málaga y online

Trabajo con distintos tipos de adicciones, tanto con sustancia como sin sustancia.
Cada persona tiene una historia diferente, por eso el tratamiento se adapta a tu caso concreto.

Atiendo en Málaga en Calle Eslava 14, Planta 2, Oficina 7 y Online

Adicción al alcohol

Psicólogo especialista en alcoholismo en Málaga y online. Tratamiento de la adicción al alcohol mediante terapia conductual y ACT. Deja de beber y recupera el control de tu vida en consulta presencial en Málaga o terapia online.

Adicción a la cocaína

Psicólogo especialista en adicción a la cocaína en Málaga y online. Tratamiento integral de desintoxicación y prevención de recaídas. Recupera tu salud y tu vida en Málaga centro y online.

Adicción al cannabis

Psicólogo especialista en adicción de cannabis en Málaga y online. Tratamiento de deshabituación. Recupera la claridad mental y el control en consulta de Málaga centro y online.

Adicción al móvil y redes sociales

Psicólogo especialista en adicción al móvil en Málaga y online. Tratamiento de la dependencia digital y falta de control de impulsos. Recupera tu tiempo y bienestar en Málaga centro o consulta online.

Adicción al juego

Psicólogo especialista en ludopatía en Málaga y online. Tratamiento de adicción. Recupera el control de tus finanzas y tu vida en Málaga centro y online.

Adicción al sexo y pornografía

Psicólogo especialista en adicción al sexo en Málaga y online. Tratamiento de la conducta sexual compulsiva y falta de control de impulsos. Recupera el equilibrio en tu vida y tus relaciones en nuestra consulta de Málaga centro y online.

Descripción de mis servicios

Terapia individual

Sesiones online individualizadas y personalizadas.

Los consejos generales no sirven. Tenemos que analizar tu caso concreto para que lo soluciones. Para ello escuchamos tu vida, tu día a día y tu experiencia. Funciona porque está adaptado a ti, es un traje a medida.

Recursos digitales

También comparto en mis redes contenido exclusivo y 100 % práctico, diseñado para que puedas empezar a trabajar en tus propias problemáticas desde hoy mismo.

Material directo, aplicable y enfocado a que avances incluso fuera de las sesiones.

Reserva una primera cita para dar el primer paso

€ 65

/ sesión

Toma de contacto
Sin compromiso

€ 85

/ sesión

Sesión individual
Abonada al realizar la reserva

€ 280

/ 4 sesiones

La sesión sale a 70 (ahorras 60€)
Abonado en un solo pago

Nuestro tiempo es valioso. Si trabajamos juntos es para solucionar tu problema.

Antes de iniciar un proceso realizo una videollamada de valoración de 15/20 minutos sin coste para conocernos y valorar si podemos trabajar juntos. Asegurémonos de que va a funcionar.

💬 ¿Tienes cualquier duda antes de agendar? Puedes contactarme haciendo clic aquí.

Historias reales de personas que estuvieron donde tú estás.

Siempre he desconfiado de la terapia, soy de esas personas que no creían. Pensaba… por qué voy a hablar de mis problemas con un desconocido, que no sabe nada de mí. Finalmente decidí probarlo y acudir.

Quiero decir que estaba muy equivocada. La terapia no es como pensaba, no es una persona diciéndote lo que debes pensar o hacer, sino que te dan el espacio para que te veas con todos los pensamientos que tienes y lo que sientes. Tenía (y tengo) muchos pensamientos que cuando hacía caso vivía frustrada. Llevo un tiempo acudiendo a terapia con Víctor y agradezco el día que me atreví y di el paso.

Si estás pensando en si dar el paso o no, hazlo, de verdad. Sí funciona.

Sandra G.

Hace 6 meses me sentía bloqueada, desconectada de la realidad y sin la capacidad de sentirme viva. Trabajar con Víctor fue muy terapéutico porque gracias a sus preguntas reflexivas me di cuenta de donde estaba el origen y el bucle de pensamientos que me provocaban esa desconexión. Gracias a los ejemplos y su ayuda fui capaz de llegar a conclusiones que jamás me había planteado. Gracias a Victor ahora me siento más capaz de enfrentarme al bucle para romperlo, más viva y libre, que era lo que buscaba. Me quedo con esta experiencia y nunca la olvidaré, y si en algún momento volviese a recaer se que Víctor es un buen lugar donde conocerse y conectar. Gracias Víctor!!

Noemí V.

Cuando llegué, me encontraba completamente perdida y abrumada, pero gracias al trabajo de Víctor, hoy me siento más enfocada y equilibrada de lo que me había sentido en mucho tiempo. Desde el primer momento, pude sentir una gran conexión basada en la confianza, la escucha activa y la atención genuina. No solo ofrece un espacio seguro para expresar mis pensamientos y emociones, sino que también me ayuda a ver más allá de lo que inicialmente no lograba percibir. Su enfoque es increíblemente eficaz y me ha permitido avanzar y comprenderme mejor. Estoy muy agradecida por todo el proceso y el acompañamiento recibido.Se preocupa más por el bienestar del paciente y el avance del mismo que por el dinero, y eso es de agradecer en este mundillo. Es él mismo quien te aconseja, según vaya viendo el avance del paciente, si tiene que ir más a menudo o, lo mejor, es que distancie las consultas.
Es un placer encontrarte con profesionales como Víctor.

Inma

Hace ya unos 3 meses que visito a Víctor. Cuando llegué por primera vez me sentía bastante perdida. Con el tiempo y gracias a su ayuda, he logrado encontrarme a mí misma y comprender muchos aspectos que antes me generaban confusión. Me ha dado pautas y herramientas que me están ayudando a mejorar todo aquello que no me hacía bien. Muy agradecida por su profesionalidad y cercanía. Sin duda, lo recomiendo.

Patri

Llegué a terapia cansada de relaciones en las que yo hacía todo por los demás y no recibía de vuelta. Con Víctor pude darme cuenta de que yo misma he tenido influencia en que esto haya sido así, porque no lo sabía. Tiendo a complacer a los demás, intento que me «quieran» haciéndolo. Al parar de hacer cosas por otras personas pude observar que muchas se molestaron, y ahí me di cuenta. Era una dinámica en la que no solo me querían por ayudarles, sino que, cuando paraba, me lo echaban en cara. Muchas personas de mi vida se han alejado de mi, pero ahora mismo yo elijo quién quiero en mi vida. Estoy muy agradecida a Víctor, porque llevaba muchos años así. Además, ha sido muy sutil y amable a la hora de guiarme.

Miriam

He estado aproximadamente un año posponiendo decisiones y cargándome encima con muchas cosas que no me correspondían a mí. Cuando llegué estaba saturado. La conversación con Víctor fluyó de forma natural y poco a poco empecé a ser más consciente de que el problema no estaba en lo que creía que estaba, sino en las decisiones que no estaba tomando y que estaba provocando que viviese con una ansiedad enorme. Estoy muy agradecido de haber tomado la decisión de acudir a un psicólogo. Estuve un año, UN AÑO arrastrando el mismo problema!

David

Llevo cuatro sesiones y siento que estoy recuperando mi centro. Víctor es un excelente psicólogo, te guía para ver cuáles son las causas de tu malestar. Me ha ayudado a identificarlo. He estado evitando afrontar un problema y tan pronto me he enfocado en ello he encontrado calma. He estado en piloto automático durante mucho tiempo, pero se acabó. 100% recomendable.

Elena T.

Estas son solo algunas de las más de 130 reseñas verificadas.

Si estás pasando por algo parecido, puedes empezar aquí.

Sesiones de máxima calidad

Me adapto a cada caso concreto, entendiendo tu situación, tus necesidades y las barreras que enfrentas. Todos los casos son diferentes: me adaptaré a ti.

Contacto directo conmigo

Si tienes dudas puedes contactar directamente conmigo a través de WhatsApp o correo electrónico. Te atenderá una persona real.

Pago 100% seguro y fácil

Podrás hacer el pago de las sesiones a través de Bizum, transferencia bancaria o Paypal. Puedes elegir el método que mejor te convenga.

Trato cercano y cuidadoso

Podrás contarme lo que quieras, sin juicio. No estoy aquí para decirte si lo que haces está bien o mal, sino para que alcances tus objetivos.

Preguntas frecuentes

Siento mucha vergüenza... Me da miedo empezar...

Normal. La sociedad se ha encargado de demonizar el «vehículo» que has encontrado para sobrellevar tu situación.

Quizá tú estés usando una droga, pero tu vecina usa las compras y el de la panadería de abajo se distrae de algo doloroso a través de mantener su vida ocupada.

La función de todos esos comportamientos es la misma (aunque por «su forma» parecen diferente).

Tu mecanismo está mal visto socialmente. No solo estás viviendo algo complicado, también se suma que el vehículo que te sirve para sobrellevarlo está castigado socialmente.

No hay nada mal en ti. En cuanto veas el análisis funcional de tu caso entenderás por qué.

¿Por qué sabes que me va a funcionar?

Porque uso una metodología basada en evidencia científica: La terapia gira en torno al análisis funcional del consumo en tu caso.

El análisis funcional te permite identificar con claridad bajo control de qué está tu comportamiento (desencadenantes, pensamientos/sensaciones/emociones que aparecen, acciones y consecuencias).

Una vez identificado, alterarlo es mucho más sencillo. Vas a pasar de «no puedo solucionar esto» a «ahora entiendo el engranaje y sé qué puedo hacer para cambiarlo».

¿Usaremos protocolos rígidos?

Rotundamente no. El beneficio de hacer un análisis funcional es que está completamente adaptado a tu caso y permite que soluciones tu problema relativamente rápido.

No usamos plantillas copia y pega, sino trajes hechos a medida. Nos adaptamos a tu caso.

¿Cuánto suele durar un proceso de terapia?

No hay una respuesta universal, ya que cada caso es diferente. Sin embargo, la metodología con la que trabajo está orientada al cambio. Es bastante probable que empieces a notar cambios en las primeras sesiones. La mayor parte de las personas empieza a ver resultados a las 3 o 4 sesiones.

Algunos casos necesitan un acompañamiento mayor.

¿Con qué frecuencia haremos las sesiones?

Las 3/4 primeras sesiones son las más importantes, puesto que es donde aparecen la mayor parte de los aprendizajes. Te pediré que hagamos estas sesiones semanalmente.

Posteriormente, las espaciaremos. El tiempo entre sesiones nos aporta información que usamos para valorar el proceso.

La duración es la justa y necesaria para solucionar tu caso.

Me frena un poco el precio... ¿Vale la pena la inversión?

Antes de responderte te invito a hacer un ejercicio:

Revisa cuántas veces has consumido a lo largo del último año. Haz cálculos del precio total.

Ahora haz cálculos de cuánto te va a costar si mantienes este comportamiento un año más.

Una vez lo hayas hecho, añádele a eso que aún no has solucionado el problema. Por lo tanto, súmale lo que vas a tener que invertir después de ese año cuando finalmente quieras solucionarlo.

Y a eso añádele el sufrimiento mes a mes en el que ves que no lo solucionas.

La terapia es una inversión para detener una hemorragia financiera y emocional que ya estás pagando cada semana.

¿La terapia online funciona igual que la presencial?

Para solucionar tu caso necesitas:

1) Hacer un análisis funcional de tu caso.

2) Entrenamiento en habilidades necesarias de discriminación (las cuales te permiten realizar el punto anterior).

3) Interacción en tiempo real con el terapeuta.

Todo esto se puede realizar independientemente de si es presencial u online.

¿Lo que comparta en sesión será confidencial?

Sí. Como psicólogo general sanitario, existe confidencialidad entre nosotros. Todo lo que compartas está protegido por secreto profesional. Este código sólo puede quebrantarse si existe un riesgo para tu vida.

Nadie tiene por qué saber que estás en terapia. La modalidad online te permite recibir ayuda desde tu espacio seguro, sin salas de espera ni encuentros incómodos.

¿Cuánto dura cada sesión?

Las sesiones tienen una duración de 60 minutos, siendo los últimos 10 minutos de cierre.